Buenos días,
a continuación os facilito varios vídeos que intentan explicar los diferentes tipos de cada capacidad física básica así como los beneficios de su trabajo.
Debes completar el esquema que os he facilitado y entregarlo en la fecha indicada. Cualquier duda puedes preguntar a tus compañeros o en clase.
CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS
RESISTENCIA
FUERZA
FLEXIBILIDAD
