lunes, 8 de mayo de 2017

¿QUÉ PASA CON MI DESAYUNO?

Buenos días chicos/as,

hemos hablado en numerosas ocasiones en nuestras clases de Educación Física sobre el desayuno. Seguro que me habéis escuchado preguntar: ¿Habéis desayunado? Vamos a hacer la prueba de salud cardiovascular y vais a necesitar energía en vuestro cuerpo para poder llevarla a la práctica. Pues bien, aquí os dejo un artículo de un muy buen autor Aitor Sánchez, que escribe mucho y bien sobre alimentación, siempre respaldado por estudios científicos de rigor.

https://midietacojea.com/2015/01/12/esta-de-moda-meterse-con-el-desayuno-que-desayuna-el-mundo/

ENLACE ALTERNATIVO: (parece que hay problemas con el enlace anterior):
http://www.vogue.es/belleza/nutricion-dietas/articulos/mitas-nutricion-desayuno-cinco-comidas-mi-dieta-cojea/27107


Una vez que leáis esto, me gustaría que respondáis a las preguntas que aparecen abajo y enviéis una fotografía de vuestro desayuno de un día cualquiera. Debe ser un desayuno que hagáis habitualmente y que creáis que es saludable, explicando qué tomáis y qué cantidad de cada cosa. El correo al que debéis enviarlo lo tenéis disponible desde el inicio de curso. En el correo electrónico tiene que aparecer en el Asunto: Nombre y primer apellido: mi desayuno. En la parte en la que escribís el desarrollo del correo, voy a valorar que esté redactado correctamente. Aquí tenéis un ejemplo:

ASUNTO: Justo Torrecillas: mi desayuno. 
MENSAJE: Buenos días profesor, soy _______________________ del 4º E.S.O. A. Te envío la fotografía con uno de mis desayunos preferidos, leche con galletas. Lo tomo habitualmente 4 días a la semana y las cantidades son un vaso de leche y 8 galletas. Aquí tienes la foto: 

                                            

PREGUNTAS A CONTESTAR: 

¿Crees que es imprescindible desayunar? ¿Por qué?
¿Crees que el desayuno que has enviado en fotografía es saludable?¿Por qué?
Si crees que tu desayuno no es saludable, ¿qué crees que deberías tomar en un desayuno saludable? Explica qué tipo de alimentos deberías tomar o podrías tomar en tus desayunos. 

Un saludo.  

Los correos electrónicos que enviéis deberán seguir este modelo de corrección y desarrollo. Si no es así, no los corregiré. Como siempre, estoy a vuestra disposición para resolver las dudas que puedan surgir.

¡¡LA FECHA TOPE PARA RECIBIR VUESTROS CORREOS SERÁ HASTA EL VIERNES 19 DE MAYO HASTA MEDIA NOCHE!! 

domingo, 7 de mayo de 2017

RÚBRICA DE EVALUACIÓN: Valoro mi condición física (3º trimestre)

Aquí tenéis la rúbrica con la que os evalúo la unidad formativa de las pruebas físicas que estamos llevando a la práctica en clase.

¡A moverse!




sábado, 6 de mayo de 2017

Fotografías última sesión y anteriores.

Os facilito el enlace para acceder a las fotografías de la última sesión en la que hacíamos dos juegosmpara personas con discapacidad física. También aparecen el resto de fotografías.

Un saludo.

https://goo.gl/photos/zUJ9V1i8MNFVQrXt7