tal y como os he dicho a lo largo de esta semana, os facilito la documentación para preparar la tarea de diseño de un calentamiento del deporte de adversario BÁDMINTON. La organización será en parejas o grupos de tres. La fecha de entrega es el 10 de Marzo. Imprime el documento y pregunta las dudas en clase.
A continuación, os facilito el enlace para poder acceder a las fotografías de los diversos juegos que hemos realizado en clase desde el inicio de la segunda evaluación. Os recuerdo que ha habido 5 sesiones prácticas con juegos.Hay fotografías de todas las sesiones en el siguiente enlace. Consejo: no dejéis el fichero para el final.
A continuación os dejo el proyecto que vamos a trabajar durante estos meses, de Febrero a Junio. Se trata de recorrer el Camino De Santiago Francés de manera virtual sumando kilómetros de práctica física fuera del centro escolar para tu grupo de 4º ESO A, B, C o D.
Antes que nada, ¿sabéis que es el Camino De Santiago? "El Camino de Santiago es una ruta que recorren caminantes de todo el mundo para llegar a la ciudad de Santiago de Compostela, donde se veneran las reliquias del apóstol Santiago el Mayor. Durante la Edad Mediafue muy recorrido —una de las tres grandes peregrinaciones, junto a Roma con sus vías romeas y Jerusalén—, después fue un tanto olvidado y en la actualidad ha vuelto a tomar un gran auge, como parte del sendero de larga distancia conocido como GR-65. El Camino de Santiago Francés y las rutas francesas del Camino fueron declarados por la UnescoPatrimonio de la Humanidad en 1993 y 1998 respectivamente;[1][2]Itinerario Cultural Europeo por el Consejo de Europa, a la que se unen en 2015 el Camino Primitivo, el Camino Costero, el Camino vasco-riojano y el Camino de Liébana.[3] Además, ha recibido el título honorífico de «Calle mayor de Europa».[4] (WIKIPEDIA).
Aquí os muestro las fotografías que hay situadas en el Pabellón del IES que indican los diferentes Caminos de Santiago y las etapas del Camino Francés que es el que he elegido:
Pues bien, vosotros mediante la app móvil ENDOMONDO vais a grabar vuestras prácticas físicas en las que caminéis, corráis o montéis en bicicleta de montaña para sumar kilómetros a vuestro grupo. Cada ciertas etapas debéis preparar en grupo, además, pequeños retos para los que os facilitaré información con anterioridad. Estos son los retos de la segunda evaluación:
1. Prepara un calentamiento en grupo para realizar una ruta de Senderismo.
2. Analiza qué comes en casa durante el día y conoce lo que es el plato saludable.
3. Organiza una actividad de grupo fuera del centro (familiares, amigos, compañeros) consistente en una pequeña práctica física.
4. Organiza una actividad grupal en los recreos del centro para darle movimiento a tu vida en El Centro.
Todo ello está contemplado en las diferentes unidades formativas con las que te evalúo y te será facilitado con anterioridad.
Y para ir "calentando motores", aquí os dejo el vídeo promocional del desafío. Espero que os guste.
